SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] tak to pozostale substancje oprucz substancji leczniczej czyli owego nandrolonu sa wporzadku a co do sprawdzenia czy jest tam nandrolon to jest tylko jeden sposob - trzeba wbic:) np wystartowac sama deka przez jakies 2-3tyg w tym cvzasie powinienes poczuc jej moc! jesli nie to rob co chcesz przerwij albo dodaj cos jeszcze i ciagnij dalej! pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2007-04-05 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za miłe słowa. Zmieniam zakres, dokładam więcej ciężaru i zobaczę jak to będzie szło. Biceps zacząć robić sztangielkami, czy dalej sztangą? Jak łapać sztangę? Wąsko, czy bardziej szeroko? Jakoś wąsko, lepiej wchodzi, jest większa pompa, bardziej czuć, niż szeroko, gdzie czuje przedramię, a nie ma ognia w bicku. Co z tym francuzem? Jak z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2012-07-24 10:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem! Pomocy

    Post
    Doping

    I teraz dylemat czy wbijac dalej czy nie:P a o tej gumkę nawet nie pomyslalem zeby ja przemyc, a dotykałem ja kilka razy brudnymi rękoma, jutro przemyje gumkę i sprobuje jeszcze raz wbić( moze faktycznie to dziwny zbieg okoliczności) a co do towaru, poleciało kupę flakonow od jednej pewnej osoby i cały czas to samo wiec tez nie wiem co o tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2016-04-09 20:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth...prosba w ulozeniu treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przerwy 45-60s, co tydzień +2,5kg) Przez 4-5 tygodni jedź w ten sposób dodając w poniedziałek do 3x3 po 2,5-5kg. Gdy będzie już ciężko przechodzisz na 3-4serie po 2powt i dalej dodajesz po 2,5-5kg a wyciąg górny i tric hantlą zamieniasz na wyciskanie wąsko 6,4,3,2 i poręcze 5,5,5 za to piątek po dynamice dodasz jeszcze jakieś ćw [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2008-04-21 08:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z ułożeniem programu split.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na skosie - 3x8 podciaganie/wioslowanie - 3x8 (zamiennie co trening) military press - 2x8 to spokojnie wystarczy na najblizsze 3 miesiace treningu potem bedziemy myslec dalej narazie uczysz sie cwiczen i wkraczasz w tryb treningu jak pisal Traktor wyzej przy tylu dodatkowych wysilkach ciezko bedzie cos zbudowac bez dobrego jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2012-06-11 19:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] muszę Ci tłumaczyć, co to znaczy dla piłkarza. Koniecznie trzeba zrobić artroskopię - zajrzeć do kolana i zobaczyć, co się uszkodziło. Jeśli nie ma takiej możliwości - unieruchomienie w tutorze gipsowym na 3 tygodnie i ćwiczenia w stabilizatorze. Bez lekarza nie ujedziesz. Jeśli byłeś u trzech, to jeszcze nie koniec lekarzy - szukaj dalej. guru

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2002-05-02 21:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej wypasc na sparingach...

    Post
    Sztuki Walki

    Wlasnie, co do szczeki : mam odruchy wymiotne kiedy ja zakladam. Obcialem nawet kawalek w wyznaczonym do tego pukcie i dalej to samo. Moze to dziwne pytanie poniewaz nie wiem czy to normalne zjawisko, ale mozna cos z tym zrobic? sa moze jakies specjalne szczeki ktore temu zapobiegaja? czy musze sie przemoc.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3682 Data: 2008-11-06 11:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Austin eliminator WBC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ciosem, niesamowitym zasiegiem rak (bodajże tylko valuev ma lepszy zasieg). Szczeke maja podobna, grant nie padal przeciez po ciosach leszczy (lenox lewis, mcline), a austin został rozniesiony przez Wlada. Ale ogolnie zdecydowanie lepszym zawodnikiem IMO jest Grant. Posune sie nawet dalej, mysle ze Grant wygralby z tak dysponowanym Solisem.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2010-12-18 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Austin eliminator WBC

    Post
    Sztuki Walki

    Za dużo tych obron Wita z bumami czas na Solisa... Solis,to dla mnie kozak... k*********on wchodzi do ringu jak by był pewny wygranej...100 % luz jest tak tego pewny,że to widać,zero poddenerwowania jego(trener się wkurviał).Dziwne,to. Solis dostosowywuje się do każdego rywala...O to jego wyniki... z długasami... Long UD 80-72 wszystkie 8 rund [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2010-12-21 17:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagle ktoś podchodzi do Ciebie i dostajesz w zęby za nic. Nie mówię, że to się nie zdarza. Ale jeśli coś się zdarza (nawet często), to nie jest to sytuacja normalna. I idąc dalej tym tropem - trzeba sobie jasno powiedzieć, że osoba, która taką sytuację stwarza nie jest normalna, a w zasadzie to nienormalne jest jej zachowanie (które może mieć [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2012-07-19 11:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nagle ktoś podchodzi do Ciebie i dostajesz w zęby za nic. Nie mówię, że to się nie zdarza. Ale jeśli coś się zdarza (nawet często), to nie jest to sytuacja normalna. I idąc dalej tym tropem - trzeba sobie jasno powiedzieć, że osoba, która taką sytuację stwarza nie jest normalna, a w zasadzie to nienormalne jest jej zachowanie. Nie rozróżniasz [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2012-07-19 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bara,to zrobiłby się strasznie malutki i zaraz byłoby oburzenie ZA Co?Tak placek podbudował swoje ego,że jest zaj**isty "kozak" ,bo nikt mu się nie postawił i poszedł dumny dalej.Ta sytuacja podobna jest do tego,o czym pisałem już wczesniej,czasami w niespodziewanej akcji,gdy jest pełne zaskoczenie ciężko nagle się przełączyć na figft i agresję [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2012-07-21 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co o tym sadzicie ???najpierw 4 tyg prolongat z meat potem strzal pregnylu i 5 tab clomidu i dalej deca z winem i 2 strzaly pregnylu i 5 tab clomidu a na kobniec weznie jeszce spiropen !!!i jak sdzicie ??? moze byscie cos zmienili ???gochan co sadzisz ??? MARTIN

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2002-04-26 00:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bzdura dalej się pytam po co chcesz odstawać boldenon?? zrób badania i przybij hcg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-04-10 07:00:51

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4991 Data: 2016-04-10 07:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenki , poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bieganiem i pilka- wiedza o tym nawet pilkarze, ktozy uzupelniaja swe treningi na silowni trenujac rowniez nogi. 2. Wiec podaj ciezary z jakimi pracowales. 3. Wiec poszytaj 10 wskazowek zywieniowych i sproboj wprowadzac stopniowo je w zycie. Gdy sie juz do nich przyzwyczaisz dalej udoskonalaj swoja diete. 4. Co chcesz osiagnac tym planem? zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2010-04-11 23:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na dużą masę

    Post
    Doping

    ta, świetnie! taaa, rozpisujcie dalej,smialo. wezmiecie tez odpowiedzialnosc za to ze wbil fure soku i i tak chu.ja osiagnal a zdrowie juz nie to? zreszta co ja tam moge wiedziec..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2009-09-19 22:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 13 Finale - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tym Tony przeprosił za tamtą akcję. Ile to mogło być dzień czy dwa przed końcem programu, a równie dobrze mógł mieć do w dupie, bo i tak właśnie program się kończył i by nie musiał dalej żyć z tymi osobami pod jednym dachem, ale jednak chciał wyjaśnić sprawę, przyznać się do błędu i przeprosić. Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2011-06-05 13:37:15

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3622 Data: 2011-06-05 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase+sile do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a jeżeli to cie nie przekona to.......... juz twój osobisty problem, A CO do tego czy znam sie na splitach heheh ja nimi cwiczyłem przez pół mojego życia, i zobaczyłem jedno mozna nimi tylko wypracowac estetyczne ciało nic pozatym. dalej nie bede odpowiadał bo mi sie to znudziło

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2011-05-18 15:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się dość mocny głód i obsesja na punkcie jedzenia, spadnie Ci spontaniczna aktywność i sił do treningów nie będzie. Możesz spokojnie podbić kalorykę o paręset kalorii i dalej chudnąć. Co do szybkiej utraty to nic dziwnego, wytworzyłeś na tyle duży deficyt, że nie dało się inaczej, miałeś dość duże zapotrzebowanie kaloryczne ważąc 140kg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2018-12-28 13:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dźwignia w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sposob z jakiego powodu malo ludzi bedzie opowiadac o dzwigniach na ulicy." -ty nic nie wyjasniles! i widze ze masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem (przeczytaj Dokladnie pytanie a pozniej swoja wypowiedz-zrozumiesz o co mi chodzi) i prosze nie tlumacz sie dalej probujac wyjasnic swoje slowa(zeby nie odbiegac od tematu i nie zasmiecac)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8349 Data: 2006-03-04 23:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)